『再検査！！』

WRITER玉置和寛

新しい年を迎え早くも1か月が過ぎようとしていますが

皆様、如何お過ごしでしょうか

私はと言うと、昨年で50歳を迎え年末の健康診断ですんなり（A判定：異常なし）がいただけない年頃になって参りました(゜-゜)

今年で2年連続、年明け早々の再検査に行ってきました(~_~;)

結果は異状なしという事でしたが、適度な運動と飲食に気を付けてください！！

との事で、このままでは初詣の後には再検査のルーティーンができてしまう＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／と少々、焦りだしました！！

適度な運動は問題ないとして、生活習慣の見直しと真剣に向き合う時が来たようで、今年は外（身）より内（臓）活〖造語です_(._.)_〗に力を入れて行こうと決意するのでした。

ただマイナス面ばかりでもなく、再検査の受診後、内科の先生から数値の説明を聞き、日々のコンディショにイングのお話をさせてもらっていると、トレーナー付きのジムでトレーニングをしているような錯覚をして、目標意識とやる気を植え付けていただけてるような、変な充実感とやる気が生まれるもので、定期的な診断と個別指導の時間は大切だな

とも感じました(´▽｀)！！