2024.05.19

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『ちょこっとGYM』

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WRITER玉置 和寛

最近、ジムに週3程度通うようになりました。

 

きっかけは加齢との戦いというか

 

今でも体を動かす事が楽しくて、バスケやらスイミングは継続してきたのですが、もっとできるのではと思う根拠のない欲求に根拠を持たしたいからだと思うのです。

 

ならば、今まで手をつけなかったジャンルにはかなり伸び代があるのではと感じ、仕事帰りにチョコザップならぬちょことGym(ジム)通いを始めて約一ヶ月・・・

 

以外と続くもので、少しずつ結果も目に見えてくるとますます楽しくなって参りました😁

 

次は、食習慣も見直しいこうかと考えております。

 

最初から、フルパワーで新しい事に取り組むのは中々大変で継続が難しいですが、

最近はちょっと物足りない位を積み重ねて行く事で、自分のモチベーションを上手く天秤にかけ、少しずつ加速していくという手法を上手く使える様になってきました。

 

『何か始めるのに年齢が遅すぎる事はない!!』と高齢化社会に突入したおじさんの強がりのお話でした

 

 

本日の担当はジェロニモでした🙇

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玉置 和寛

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家はヒトの手で作るモノ、そしてヒトの『想い』が詰まったモノ。 だからこそ現場で働く職人さんとお施主さま、双方の気持ちが繋がらないと良い家はで きないと思います。私のシゴトはその『差』を無くすコト...です。

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