2026.04.03
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湯川の 家事分担とユニバーサルデザイン日記！
こんにちは 高垣工務店の湯川です。今日は 多分ですが 生きてる限りほぼ全員 毎日 『毎朝の準備』とやらに 追われているかと思いますので それについて観察してみた
2024.12.13
スタッフブログ ｜ 休日の過ごし方 趣味を楽しむ
休日出勤？？？
WRITER
こんにちは！
アッキーです！
先日トライと江戸ポップスケッチジャンプと
上富田スポーツセンターにあるジムに行ってきました。
その日は休日で、
前々から3人で何かして遊ぼうと決めていた日。
ボーリングやビリヤード、温泉など様々な案が出ておりました。
トライの案によって
ルーレットでその日にすることを
決めることになったのですが、
選ばれたのはまさかの筋トレ。
とうとう休み時間、仕事終わりに活動していた筋トレ事業部（非公認）が
休日にまで侵食してきた記念すべき一日でした。
最初はそこまで乗り気ではなかったものの、
実際行ってみると、
普段できないフリーウェイトやマシンなどがあり、
割と楽しむことができました。
そして体組成計で自分の体脂肪率や
筋肉量などを数値で見ることができたので、
モチベーションにもつながりました。
なかなかモチベーションを維持し続けるのは難しいことなので、
たまにはジムに行くのも悪くないと感じる1日でした。
皆様もぜひジムで汗を流してみてはいかがですか？？
以上です！！
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